1月22日、青年薬剤師会主催の「機能解剖学研修会」に参加しました。

 

今回のテーマは「膝」！

メープル薬局の見澤先生のご指導のもと「フランクリンメソッド方式」

に従って身体の動きや形を知っていく研修会です。

 

まず、膝はどんな形をしていて、どの骨と繋がっているのか、どうやって動いているのかなどなど

膝を知ることから始まりました。

実際、半月板や靭帯は思っていたより小さかったり、膝の中心側にあったりと

人の身体って不思議だな～と感じました。

 

次に膝を意識しながら曲げたり、伸ばしたりしてみるということで2人ペアになり

相手の膝の動きに合わせて手を動かします。

 

膝を曲げるときの動きは「後ろにターン、前にスライド、後ろにスピン」だそうです。

今、骨がスピンしている！など・・・

膝の動きをちょっと意識するだけで動きやすくなった気が・・・する!!

 

こんな感じで研修会はあと2回開催されます。

 

次回のテーマは肩！

最近ウィンタースポーツを楽しんで肩を痛めたかな～と思っていたので

期待して参加したいと思います！

 

本郷店　山本千尋