有名なカモミール。ご紹介するのは2回目です！

神経を落ち着けストレスを緩和する「リラックスティー」として、飲食店などでもメニューにあることが多い他、最近では胃炎や皮膚炎への効果が有名になってきました。

 

さらに先月、驚きのカモミールティーの効果がNHKで放送されました。

「糖化予防にカマメロサイド！」

カマメロサイドとは、カモミールに含まれるポリフェノールです。同志社大学の研究で、これが「糖化」の一部を防ぐ効果を持つことが分かりました。

「糖化」とは、血糖値が高い状態が続くことで糖がからだのタンパク質とくっつき、タンパク質を劣化してしまうことです。肌のシミやしわ、白内障、骨粗しょう症、更には命に関わる心筋梗塞や、アルツハイマー病など、様々な病気の原因として注目されているんです！

1度糖化するとなかなか元には戻るのは非常に難しいため、予防が必須です。

 

ここで役立つのがカモミールティーなんです♪

ハーブティーのまだまだ知らない効果が、明らかになってきています。

若々しく、病気知らずのからだ作りをしていきたいです(^^)